Tao-Defence e.V. 1-Sporttafel-Deutschlands

About us

Wir,von Tao-Defence e.V.,haben mit unserer Gründung der 1.SPORTTAFEL DEUTSCHLANDS allen finanziell schwächer gestellten Personen (-Empfänger von Sozialleistungen nach SGB II und SGB XII, sowie GsiG –Grundsicherung im Alter, Haushalte mit geringem Einkommen, u.a. ALG I-) eine einzigartige Möglichkeit geschaffen im Landkreis Waldshut, Gesundheitsförderung/Prävention durch Sport zu betreiben.
Wir sind bereits seit mehreren Jahren erfolgreich tätig am Hochrhein im Bereich asiatische Bewegungsformen.In Anlehnung der Tafeln in Deutschlands-,gründeten wir die allererste
SPORTTAFEL DEUTSCHLANDS.Wir wollen mit diesem Projekt in erster Linie Arbeitslose/u. Langzeitsarbeitslose,Empfänger von Sozialleistungen,sowie einkommenschwachen Menschen die Möglichkeit geben,regelmäßig Sport zu treiben um mehr Selbstwertgefühl,erhöhte Leistungsbereitschaft, und mehr Gesundheit auch zur Wiedereingliederung auf den sogenannten ersten Arbeitsmarkt, zu erlangen und gewährleisten.Es werden Blockaden gelöst,Aggressionen abgebaut,Selbstwertgefühl und Selbstsicherheit wieder aufgebaut, & Spaß am Sport vermittelt!Bei Langzeitarbeitslosen ist die psychische Belastung höher als bei Berufstätigen:•57 % geben einen Verlust von Entspannungsfähigkeit an •53 % empfinden ständigen Stress und Ärger •44 % trinken regelmäßig und in höheren Mengen Alkohol •50 % erhalten kaum noch persönliche Hilfe •14 % sind völlig isoliert (-aus Praxisratgeber „Gesund & fit bleiben“, Kuhnert et al., 2007-)Aspekte zur Prävention von psychischen Erkrankungen:•sozialer Rückhalt in Beziehung zu anderen Menschen •angenehme, positive Erlebnisse •ein aktives Leben. Bewegung und Sport wirken stimmungssteigernd.Das Risiko eine Depression zu entwickeln,ist bei inaktiven Menschen um 70% höher •eine feste Tages-& Zeitstruktur verhindert,Zeit als „wertlos“ zu empfinden & fördert zudem einen eher aktiven Lebensstil.Ein Training für Körper,Geist & Seele,dass die Energie harmonisiert und zum fliessen bringt.