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Freunde fürs Leben e. V.

managed by Jasmin Hollatz

About us

Freunde fürs Leben e.V. engagieren sich seit über 20 Jahren im Bereich Suizidprävention bei Jugendliche und junge Erwachsene. Denn bei jungen Menschen bis 25 Jahre ist Suizid die häufigste Todesursache. Insgesamt nehmen sich etwa 10.000 Menschen jedes Jahr in Deutschland das Leben. Es sterben mehr Menschen durch Suizid als durch Verkehrsunfälle, illegale Drogen, Gewalttaten und AIDS zusammen.
Aufklärung über Depression und seelische Gesundheit ist daher extrem wichtig und erhält sowohl von Schulen als auch von staatlicher Seite zu wenig Aufmerksamkeit. Mit kreativen und jugendlichen Projekten, Kampagnen und Aktionen wollen Freunde fürs Leben diesem Tabu-Thema mehr Raum in der Öffentlichkeit verschaffen.

Die Situation
Krisen gehören zum Leben dazu. Die meisten Menschen können diese meistern und unbeschadet überstehen. Es gibt aber auch Menschen, die in solchen Fällen nicht auf eine Bewältigungsstrategie oder auf ein gutes Hilfenetzwerk zurückgreifen können. Diese Menschen sehen oft keinen Ausweg mehr und werden suizidal. Es gibt Warnsignale die auf Krisenphasen hinweisen. 8 von 10 Suiziden werden vorher angekündigt. Freunde und Familie können zu Lebensrettern werden, wenn sie über die Problematik Bescheid wissen.

Die Gründer
Die Gründer von „Freunde fürs Leben“ sind Hinterbliebene, haben geliebte Menschen verloren oder sind betroffen durch Erlebnisse in ihrem unmittelbaren Umfeld. Sie haben plötzlich und unerwartet auf schmerzliche Art und Weise gelernt, dass Depression und Suizid auch sie betrifft und aus dieser Erkenntnis beschlossen, sich zu engagieren. Heute nutzen sie ihr Engagement und ihre Ideen, um ein positives Aufklärungsangebot für junge Menschen zu schaffen, das die Zielgruppe auf moderne und populäre Art anspricht. Denn schließlich soll es viele “Freunde fürs Leben” geben, damit es weniger Entscheidungen zum Suizid gibt.

Die Arbeit
Im Mittelpunkt der Arbeit steht dabei als Gegenentwurf zu den „Suizidforen“ die Homepage www.frnd.de mit den wichtigsten Informationen zum Thema. Die Vorgehensweise unserer Aufklärungsarbeit: Anlässe finden, über Gefühle und Gedanken zu sprechen. Unsere erfolgreiche Website www.frnd.de war dazu der erste Schritt. Hier haben sich bereits Prominente wie Markus Kavka, Jürgen Vogel und Anna Maria Mühe zu diesem Thema bekannt und geäußert. Mit frnd.tv starteten Freuden fürs Leben auf YouTube den den ersten Online-TV-Kanal zum Thema Seelische Gesundheit, der Interesse und Aufmerksamkeit für die Tabu-Themen schaffen soll.

Latest project news

Wir haben 5.460,48 € Spendengelder erhalten

  Jasmin Hollatz  11 March 2026 at 02:31 PM

Liebe Spender:innen, liebe Freund:innen fürs Leben,  herzlichen Dank für eure Spenden in den letzten Monaten! Es bedeutet uns sehr viel, dass ihr unsere Arbeit so schätzt und wir dank euch viele kleine und große Projekte umsetzen können. 

Wir geben euch heute ein kleines Update, was durch eure Unterstützung bereits möglich geworden ist:  Aufklärungsmaterialien Wir haben unsere Infomaterialien überarbeitet: Die Zahlen und Fakten sind auf dem neuesten Stand und alle Materialien haben ein neues und modernes Design erhalten. Ab sofort könnt ihr auf unserer Website die Pocket Guides „Voll depri“ (zum Thema Depression), „Lebensmüde“ (zum Thema Suizid) und unseren neuen Pocket Guide „Kontrollhunger“ (zum Thema Essstörungen) sowie Poster (zum Thema Suizid) und Sticker bestellen.  Social MediaDank eurer Spenden können wir regelmäßig Inhalte auf Instagram, Facebook und TikTok veröffentlichen und unsere beiden Videoformate „Real Talk“ und „Kurz gefragt“ produzieren. In den letzten Monaten sind einige spannende neue Reels erschienen. Im „Real Talk“ geht es um die Themen Trauma, Scham in der Therapie und Zwangsstörungen. „Kurz gefragt“-Interviews sind mit diesen Künstler*innen und Kreativen erschienen: Franziska Hohmann und Klara Hanstein. Gesicht zeigen: Awareness-Kampagne Im letzten Jahr haben wir unsere Kampagne „Gesicht zeigen für mentale Gesundheit“ gelauncht. Wir gehen in eine zweite Runde und machen im März erneut im Berliner Stadtbild auf psychische Erkrankungen, Suizidprävention und mentale Gesundheit aufmerksam. Eure Spenden waren dabei eine große Unterstützung! Alle Motive der Kampagne findet ihr auf unseren Social-Media-Kanälen. Schaut gern bei Instagram, Facebook und TikTok vorbei!  Freunde fürs Leben werden 25 Jahre alt! Wir befinden uns im Jubiläumsjahr. Wir freuen uns, euch bald mehr zu verraten. Derweil könnt ihr auf Instagram und Facebook monatlich einen Rückblick finden: Unser Vorstand Gerald Schömbs und unsere Vorständin Diana Doko teilen ihre Highlights aus einem Vierteljahrhundert Freunde fürs Leben.  Danke, dass ihr Freund:innen fürs Leben seid! 💚  Ohne eure Unterstützung wäre das alles nicht möglich! Für die kommenden Wochen und Monate haben wir viele weitere Projekte geplant und wir hoffen sehr, dass ihr uns auch weiterhin so großzügig unterstützt.  Herzliche Grüße Euer Team von Freunde fürs Leben e.V. 

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Torstraße 107
10119
Berlin
Germany

Jasmin Hollatz

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