Yoga mit Herz - Yoga für Dich, ein Herz für Indien

Yoga mit Herz – für Dich und Deine Welt
Zum Ausklang des Jahres gibt es 3 Online-Yogastunden für den guten Zweck.

Mach es Dir zu Hause auf Deiner Yogamatte gemütlich und tu damit Dir selbst und anderen etwas Gutes :)

Hilfe für das Heimatland des Yoga

Die Spendenaktion „Corona-Nothilfe für Indien: Unsere medizinische Hilfe bleibt!“ von German Doctors e.V. unterstützt das in diesem Jahr sehr stark von der Corona-Pandemie betroffene Land.

Die Organisation setzt weiterhin Nothilfemaßnahmen um, kümmert sich um besonders gefährdete Tuberkulosekranke und verteilt Essensrationen an Slumbewohner, die durch die Ausgangssperre ihre Jobs verloren haben.

 

Das Spenden mit betterplace.org ist sicher und unkompliziert. Natürlich bekommst Du Anfang nächsten Jahres auch eine Spendenbescheinigung für die Steuer.

Yoga mit Tina
Nach jahrelanger eigener Yogapraxis habe ich diesen Sommer meine 200h-Yogalehrerausbildung abgeschlossen.
Nun möchte ich gerne meine Leidenschaft für's Yoga weitergeben.
In meinen Stunden erwarten Dich Atem- und Achtsamkeitsübungen, vereint mit fließenden Asanas, die den Körper kräftigen, mobilisieren und dehnen.

Donnerstag, den 02./09./16.12.2021, jeweils von 10-11 Uhr online über Zoom
Wer kann mitmachen? 

Alle, die eine kleine Pause einlegen möchten, um Energie zu tanken, den Körper zu bewegen und den Geist zur Ruhe zu bringen.

Ideal ist es, wenn Du schon ein bisschen Yogaerfahrung mitbringst.

Laptop/Handy mit Internetzugang, Yoga-/Gymnastikmatte, evtl. Yogablock, Gurt und eine Decke/kuschelige Socken für die Endentspannung.
Wie funktioniert's?
Zur Anmeldung schreibe mir gerne über betterplace.org eine Nachricht mit Deiner Email-Adresse, dann schicke ich dir den Link für den Livestream zu. Alternativ erscheint der Link auch direkt nach deiner freiwilligen Spende (bitte gleich kopieren und speichern).
Dieser bleibt dann für alle drei Termine gleich.
Bei Fragen melde Dich jederzeit gerne bei mir!

Bis hoffentlich ganz bald gemeinsam auf der Yogamatte :)

Deine Tina