läufst du mit?!

„Lauf 37 Fast ne Punktlandung. Ich werde heute 38 Jahre alt und habe soeben meinen 37 Trainingslauf absolviert. Läuft ganz gut bisher 😎“

„Lauf 36 7km auf dem Spitzberg. läufst du mit!? 😉“

„Lauf 35 Ohje,ohje manchmal werden die Abstände zwischen den Läufen zu groß. In dieser Woche hat uns zu Hause Scharlach niedergerafft und workload ist aktuell nicht gerade wenig. “

„Lauf 34 Sonntagmorgens Spitzberg - Ammertal. Einfach ein Traum. Kein Mensch nur Waldeinsamkeit. 👍🏾“

„Lauf 33 Die Tochter war wieder dabei. Es ist einfach herrlich. Man setzt sie rein, auf den ersten 50 Metern schläft sie ein und chillt da ne knappe Stunde im Jogger. “

„Lauf 32 Schnell vor der Arbeit die klassische Runde auf dem Spitzberg. Kilometer unterscheiden sich, weil das Wetter mies und das GPS damit sehr ungenau. “

„6,21 km in knapp 50 Minuten klingt ganz schrecklich und ich kann es nicht wieder auf die Umrundung des Schluchsee schieben. Wichtige Info ist aber, dass ich den Jogger mit unserer kleinen Tochter vor mir hergeschoben habe. Anders wäre diese pace nicht erreicht worden 😇“

„Lauf 30 Beine immernoch aus Blei. Flache 6,73 km auf dem Spitzberg. Ich habe aktiv auf jede Steigung verzichtet 🤔“