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Integration fahrend leicht

    Universitätssportclub "Otto von Guericke"
    A project from Universitätssportclub "Otto von Guericke" in Magdeburg, Germany
    Integration, Handicap, Rollstuhl, Handbike, Begegnung, Nichtbehinderte Behinderte, Behindertensport, nicht im Abseits

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    About this project

    H. Linnemann from Universitätssportclub "Otto von Guericke" is responsible for this project
    Integration fahrend leicht - Handbiken - ein idealer Sport für Rollstuhlfahrer.

    Aber:
    - die Technik ist sehr preis-intensiv
    - die Bereitstellung ist nur in begrenzter Anzahl möglich
    - sie ist seltenneuester Stand
    - durch jugendliche und junge Rollstuhlfahrer kaum zu finanzieren

    Unser Ziel als Abteilung Handbiker im Universitätssportclub "Ov.G." Magdeburg e.V. ist es:
    - Menschen mit und ohne Handicap durch gemeinsame sportliche und kulturelle Aktivitäten einander näherbringen
    - Förderung des Integrationsgedanken
    - Freie Begegnung zwischen Menschen mit und ohne Behinderung
    - Die frohen und zufriedenen Gesichter aller Teilnehmer erleben
    - Energie zu schöpfen, die Behinderte benötigen, um ihren Platz in unserer Gesellschaft zu finden und nicht mehr im Abseits stehen zu müssen.
    - Schaffung von Möglichkeiten das Handbiken als Behindertensport kennen zu lernen:
    - Bereitstellen von Technik
    - Test der Technik unter professioneller Anleitung
    - Trainingsberatung
    - Ernährung und sportliche Betätigung in Wechselwirkung

    Ein Handbike bietet dem Behinderten:
    Ausflüge mit Gruppen von Behinderten und Nichtbehinderten
    die Möglichkeit mit zu Fuß gehenden zusammen etwas zu unternehmen
    Auch gemeinsame Trainings zwischen starken Handbikern und Radfahrern, Skatern oder mit Läufern sind möglich und motivieren noch mehr ...

    Wichtig für jeden Rollstuhlfahrer ist eine angemessene Bewegung.
    Das Beüben des kardialen und pulmonalen Systems führt gleichzeitig zu einer Anregung des Gesamtstoffwechsels.
    Einige Rollstuhlfahrer verspürten das Bedürfnis ihr Herz-Kreislaufsystem intensiver konditionieren zu wollen. Sie entdeckten für sich das Handbikefahren.
    Diese Art der Bewegung und Betätigung ist unabhängig von Hallenzeiten kann zu jeder Zeit in der freien Natur und entsprechenden Bodenverhältnissen ausgeübt werden.

    Handbikefahren ist gesund.
    Der Kreislauf und die Muskeln – nicht nur jene in den Armen – kommen beim Handbiken auf Touren
    Für viele Rollstuhlsportler, welche Probleme mit den Schultern bekommen haben, sind die modernen Geräte noch gesünder als der traditionelle Rennrollstuhl
    Auch die Sitzposition ist aufrecht.
    Zudem verfügt ein Handbike über eine Übersetzung. Auch deshalb ist das Handbike bei vielen Behinderten sehr beliebt.


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    • 2007
      founded
    • 15,000
      non-profit organisations
    • 300m €
      for a good cause
    Initiative Transparente Zivilgesellschaft