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"5 Zwerge" Präventionsprogramm

Germany

Ziel des „5 Zwerge“ Präventionsprogramm ist es, Kinder im Vorschulalter, insbesondere benachteiligte Kindern, ganzheitlich und nachhaltig zu den Themen „Gesunde Ernährung“ und „Gesunde Lebensweise“ zu bilden.

Matthias Härzschel from expika e.V.
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Unsere Mission
Kinder sollen gesund aufwachsen – das ist unsere Mission.
Unser 5 Zwerge Präventionsprogramm ist für Kinder gemacht und orientiert sich an ihrem Alltag und an ihrem Lernverhalten.
Unser Grundsatz
Unser Grundsatz lautet: entdecken, erleben, begreifen. 
So fördern wir Gesundheit und stärken dazu auch Selbstbewusstsein und Kompetenz.
5 Zwerge
Obst und Gemüse ist nicht nur gesund, es schmeckt auch noch gut. Das vermitteln die 5 Zwerge Gustav Gurke, Anna Apfel, Bodo Banane, Klara Karotte und Pepe Paprika den Kindern bei unseren expika Ernährungsworkshops – und zwar auf spielerische Art und Weise.  Zu dem umfassenden 5 Zwerge-Präventionsprojekt gehören noch weitere Aktionen: „Gesund durch den Tag“, „gesundes Frühstück“  oder Kinder-Kochkurse.
Die Grundlagen für einen gesunden und bewussten Lebensstil werden bereits im Kleinkindalter gelegt. Daher ist es wichtig, die Kinder frühzeitig und kontinuierlich für diese Themen zu sensibilisieren. 
Darüber hinaus werden auch die Eltern und die Erzieher/-innen in das Projekt einbezogen, was für eine nachhaltige Vermittlung der Themen „Gesunde Ernährung“ an die Kinder ebenfalls unerlässlich ist. 
Das Projekt berücksichtigt neben den Vorgaben der Bildungsprogramme und Lehrpläne der Bundesländer inhaltliche Anregungen von Fachleuten, wie Ökotrophologen, Diätassistenten, Pädagogen und Sportwissenschaftlern.
In dem „5 Zwerge“ Präventionsprogramm beschäftigen sich die Kinder über einen längeren Zeitraum mit ernährungsspezifischen Themen und erhalten so über vielseitige Bausteine die Möglichkeit, verschiedene Aspekte kennenzulernen, Zusammen­hänge herzustellen und eigene Erfahrungen zu gewinnen.
Unsere Module
Das Projekt besteht aus 5 Workshops und Modulen:
1. Medienbasierter „5 Zwerge“ Ernährungsworkshop für die Vorschulkinder
2. Aktionskiste AktioKit Ernährung „Gesund durch den Tag“
3. Mal- und Rätselheft „5 Zwerge“ für alle Kita-Kinder
4. Workshop „Ernährung modern“ - Kochkurs für die Kita-Kinder
5. Ernährungsworkshop „Gesund durch den Tag“ für Eltern und Erzieher/-innen
Das "5 Zwerge" Präventionsprogramm sollte immer zum Beginn eines Kitajahres starten.
Ihre Unterstützung
Mit Ihrer Unterstützung und Spende können viele weitere "5 Zwerge Präventionsprogramme"  in den Kitas umgesetzt werden!