Wiegen am 1.6.
Vielen Dank für eure ersten Spenden, die ja teilweise Vertrauensvorschuss waren :-)
Da der 1.6. zufällig sowieso ein Montag ist (=Wiegetag), werde ich euch da auf dem Laufenden halten, was die Waage sagt, und bei der Gelegenheit eine monatliche "Zwischenabrechnung" einschieben.
Leider bin ich gerade etwas erkältet, sodass ich auf Spaziergänge statt Sport ausweichen musste :-/
Habe aber eisern keine Süßigkeiten gegessen und bin weiterhin ernährungstechnisch diszipliniert, sodass ich dennoch auf ein gutes Ergebnis hoffe :-)
Hier noch ein Artikel, in dem der britische Star-Koch Jamie Oliver der Meinung ist, dass eine bessere Ernährung dringend nötig ist, um volkswirtschaftliche Schäden durch Übergewicht zu vermeiden. Die Nahrungsmittelindustrie mag skrupellos sein, deshalb muss umso mehr jeder Einzelne selbst wissen, wie er sich gesund ernähren kann/will, vielleicht ja sogar mit weniger oder ganz ohne Fleisch.
Jamie möchte auch mit Aufklärung bei Kindern ansetzen, indem Ernährungslehre zum Pflichtfach an Schulen und gesundes Schulessen Standard werden soll.