Trainingswoche 4/9

Liebe Spender*innen, Unterstützer*innen und Interessierte,
vielen, vielen Dank an die neuen spendende Person! ❤️
Die vierte Woche lief großartig – endete aber leider nicht ganz so schön.
Am Montag, 13.10.25 nahm ich mir, trotz Alvas letztem Tag bei uns - unserem Gasthund, Anton allein und wir liefen eine flotte Runde (natürlich in seinem Tempo 💨).
Am Mittwoch, 16.10.25 gönnte ich mir einen Morgen nur für mich, schnürte trotz wechselhaftem Wetter die Laufschuhe und legte einen 10k hin – fühlte mich top! 😎
Am Samstag, 18.10.25 ging es bei frischen 4–5 °C, aber goldenem Herbstlicht, mit Anton auf eine gemeinsame 10 km-Runde durch die Königsheide. Dort traf er viele Hundekumpels und er dürfte locker die doppelte Strecke gelaufen sein. ☀️🍁
Heute, Sonntag, 19.10.25, stand ein spontaner Family Run im Grunewald an. Eigentlich hätten wir die Zeichen erkennen sollen: Für Anton und mich wäre es der zweite Lauf in zwei Tagen gewesen, und schon die Hinfahrt dauerte dank Straßensperrungen doppelt so lang wie sonst. Nach nur wenigen Minuten Laufzeit knickte ich auf einem Stock im Laub um! Wir trabten langsam weiter, und der Schmerz ließ zum Glück nach. Kurz darauf wurde Anton im Freilauf übermütig und krachte sehr bewusst in einen anderen Hund. Dafür bekam er zurecht eine klare Ansage vom Hund (dem anderen Hund ist hier nichts vorzuwerfen), aber leider bemerkten wir kurz danach eine stark blutende Wunde an seinem Ohr. Nicht durch, aber beidseitig ordentlich angebissen. Also Abbruch, Rückweg, Erste-Hilfe-Kasten (leider ohne Desinfektion - wieso hat das der Erste-Hilfe-Kasten nicht?) und ab zur Tierklinik. Das Ausspülen der Wunde kostete ein kleines Vermögen.
Zu Hause angekommen holte Tim seinen Recovery-Lauf nach, Anton holte viel Schlaf nach und mein Knöchel fühlte sich den Tag über gut an – bis zum Abend, als er sich erinnerte: „Hey, du bist heute umgeknickt!“...
In der nächsten Woche heißt es für Anton und mich nun erst mal Pause – vermutlich bis zum nächsten Sonntag. Trotz allem bin ich froh, dass es uns gut geht und wir noch viel Zeit vor uns haben. Die gemeinsamen km dieser Woche waren trotzdem richtig schön! 🐾
